Az emberi kapcsolatok stressz-oldó szerepe ma már nem újdonság. Ám jó kérdés, hogy mit tegyünk most, hogy fenntartsuk a kapcsolatot a távolra szakadt ismerőseinkkel? Egy angol nyelvű utazási magazin arról írt cikket, hogy a vírus helyzetben egymástól akár több mérföldes távolságba került párok és…

Nemrégiben arról olvastam egy ismerősöm cikkében, hogy ezekben a nehéz napokban szinte meditációs, lélek-nyugtató munka a kertben dolgozgatni. Ugyanezeket a gondolatokat fogalmazta meg kedvenc londoni botanikus kertünk is. Lássuk, hogyan tudnak segíteni a növények a mentális stabilitásunk…